膀胱炎 治し方 飲み物

膀胱炎の効果的な治し方は飲み物の選択にあり

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膀胱炎の治し方は、病院に行って薬をもらう、自己治癒で治すなど様々です。
しかし、病気を治療している時に飲むと、完治を早める手助けになる飲み物も多数存在します。
つらい膀胱炎をなるべく早く治すために、治療の最中に飲むものにも工夫して身体の治癒能力を高める手伝いをしてあげましょう。
膀胱炎完治の近道は膀胱にたまった雑菌を外に排出するということです。
なので、治療中に飲む飲み物も利尿作用のあるものが効果的と言われています。
カフェインの含まれた飲み物は利尿作用が高く、身近で手に入りやすいおすすめです。
珈琲や紅茶、緑茶、ウーロン茶などを積極的に取り入れるようにしましょう。
この時、注意点があります。
珈琲や紅茶などに入れる砂糖は最近の栄養になってしまうので、無糖のものを選びましょう。
また、お腹を冷やすことによって抵抗力が落ちてしまうので飲み物は常温かぬるく温め飲むことをおすすめします。
アルコールには利尿効果がありますが、免疫力を低下させたり粘膜への刺激になる場合があるので避けておきましょう。

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膀胱炎治療に効果的な飲み物は茶類以外にも沢山あります。
特に効果が高いとされているのはクランベリーの栄養素です。
クランベリーに含まれている成分は抗酸化作用、殺菌・抗菌作用が高く、またキナ酸という成分が膀胱内で細菌が繁殖するのを防いでくれると言われています。
そのため、海外では膀胱炎予防にはクランベリージュースを飲むと良いとされ、診察に行くとクランベリージュースによる治し方を教わることも多くあります。
国内ではなかなか100%のクランベリージュースを手に入れることは難しいのですが、ネット通販などで購入して膀胱炎治療に取り入れてみましょう。
その他に、パセリを使ったハーブティーも高い利尿効果と抗酸化作用があります。
沸かしたお湯にパセリを入れて10分程度置くとパセリの有効成分がお湯に抽出されるので、そのお湯を呑みましょう。
飲みづらい場合ははちみつを入れると美味しくいただけます。
このように、飲み物による膀胱炎の治し方は様々な種類があります。
自分に合った効果的な飲み物を見つけて沢山摂取し、膀胱にはびこる悪い菌を流し出し完治を目指しましょう。

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